2018年05月25日

シマノXTR12速化か?

シマノ12速化に関して、どうなんだろうと思っていたが、某友人からXTRが次に12速になるなんて情報をもらった。まあ、どこかのサイトかツイッターからもらった情報だろうし、その情報源も..
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posted by じてぼん。 at 00:46 | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月23日

タンデム自転車、素晴らしい。

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不意にタンデム自転車を譲ってもらえることになった。
タンデム自転車というと、ジブリやディズニーなんかに出て来そうな、二人で乗って、二人でこぐ自転車だ。

これが実に素晴らしかった。

タンデ..
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posted by じてぼん。 at 22:58 | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月22日

4700ティアグラの互換性とか。

機材の話ってあまり好きじゃない。
多分、売る側だからかもしれない。
純粋に買う側だと思わないのかもしれないし、逆に買う側の方が敏感なのかもしれないけれど。

売る側って、基本的に良い機材が..
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posted by じてぼん。 at 02:28 | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月21日

榛名のヒルクライムレースだった。

榛名のヒルクライムレースだった。
結果は惨敗。
三年前に参加した時より3分も遅くなってしまっていた。

別に一般的なタイムとしては中の上くらいだが、こういうイベントで大事なのは自分が納得す..
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posted by じてぼん。 at 11:45 | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月12日

ヒルクライムにアレコレ思う。

調整が上手くいってるんだか、いってないんだか微妙なままハルヒルまで一週間を切った。
まあ、ハルヒルは富士ヒルと時期も近いから本気の愛好家たちは富士に行くことが多いし、そこまで一生懸命..
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posted by じてぼん。 at 22:56 | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月08日

ロードバイクって何年くらい乗れるのか、どのくらいで寿命が来るのかなんてことを聞かれることがある。

ロードバイクって何年くらい乗れるのか、どのくらいで寿命が来るのかなんてことを聞かれることがある。

そもそも何をもって寿命というのかが難しいところだし、どの程度のメンテナンスまでオーケ..
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posted by じてぼん。 at 03:27 | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月06日

減量のはなし。

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写真はマクロ管理法で算出した必要な栄養量の数字。
https://dietgenius.jp/macro-nutrient-calculator/
こちらのサイトを使って計算している。..
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posted by じてぼん。 at 06:02 | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月01日

ハルヒルに向けて調整を始めた。減量とトレーニング。

ハルヒルに向けて調整を始めた。
調整と言っても、ローラー台なんかも持っていないので、筋トレ、実走、食事調整の三つで贅肉を落とすくらいのものなのだが。

そんなわけで、夜に山に出かけたりす..
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posted by じてぼん。 at 00:53 | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする